近几年脑瘤的发病率在不断的增长，所以就需要大家尽可能重视对脑瘤的预防，预防脑瘤需要注意的事项比较多，人们常说的病从口入所以预防脑瘤需要从饮食开始，下面我们就给大家介绍预防脑瘤的饮食原则都有哪些?

　　1、预防脑瘤，饮食应该选择一些植物类的食品，限制红肉以及加工过的肉类的摄入量，每天至少运动半个小时，保持合理的体重，医师提醒，这些建议都只能降低脑瘤的发病几率，但是不能消除脑瘤的发生，但是合理的饮食，可以体能能量，帮助你提高免疫力和抵抗力，从而抵抗疾病的侵害。

　　2、预防脑瘤应该唱吃碱性食物，从临床资料可以看出，脑瘤患者中身体一般都是呈现酸性环境，这是由于酸化的体液环境是正常细胞癌变的肥沃土壤，且癌症只能再酸性身体中形成，在一个酸性的身体中逐渐扩展。当我们的身体呈现弱碱性时，那么癌细胞就不能再体内扩展了，所以调整体液酸碱平衡，是预防脑瘤最有效的方法，想要调节体内的酸碱平衡，那么常吃碱性食物就能防止酸性体质的形成。

　　3、多吃核桃、紫菜和猕猴桃，核桃、紫菜和猕猴桃是脑肿瘤预防的最好饮食帮手，核桃仁中含有比较多的蛋白质和人体营养必须的不饱和脂肪酸，能滋养脑细胞，增强脑功能，其中紫菜中所含有的多糖具有明显增强细胞免疫和体液免疫功能，可以促进淋巴细胞的转化，提高机体的免疫力，猕猴桃则能通过保护细胞间质屏障，消除食进的致癌物质，对延长癌症患者生存期起一定作用。

　　4、预防脑瘤不能吃过于辛辣刺激的食物，过于辛辣刺激的食物，不仅对人体的肠胃造成比较大的刺激和影响，同时还会对脑部有一定的影响，长期进食辛辣刺激的食物或不良的饮食习惯很容易咋成体质酸化，人体整体的机能都会随之下降，引起肾虚，肝肾同源，肾虚肝亦虚，进而引起上焦代谢循环变慢，阻塞脑动脉，血气凝滞，这时一些脑部寄生虫、病毒就会大量繁殖，造成脑部受损。

　　5、预防脑瘤还应该尽可能避免一些含糖的饮料，限制热量高的食物摄入，应该多进食一些水果和蔬菜以及全麦类食物来提供身体所需，还有一些豆类的食物，平时都应该多吃，且食物还应该品种多样化。

　　以上就是预防脑瘤的饮食原则，古时候人们常说民以食为天这句话意思就是强调饮食对我们的重要性，但是饮食可以预防疾病，却也可以引起一些疾病的发生，所以这种情况下就要求我们能能科学合理正确的饮食，合理的饮食才能预防疾病的发生。相关文章搜索：预防脑瘤吃什么比较好？